Un pequeño suceso sobre ser consciente

Hola,

Gracias por contestarme al correo de ayer.

Yo no recuerdo cuando fue la primera vez que puse mi atención en mi mismo.
No se cuándo fue la primera vez que fui consciente.

Así que no recordaba como era esa sensación.

Diría que no hubo mucha diferencia con lo que me has contestado.

Y ahora que intento que eso se convierta en algo más natural en mi, tampoco hay mucha diferencia.

Bueno, ayer me pasó una cosa diferente.

Siempre que soy consciente tengo que hacer algo para ello.
Me refiero al proceso de pasar del modo “normal”, del piloto automático, al modo de atención a mi mismo.
Siempre he tenido que hacer algo para eso.

Un pequeño ”esfuerzo”, un pequeño movimiento mental.
Tengo que poner la intención en mi, en ser consciente.

Creí que esto era “lo normal”.

Bueno, pues ayer me levanté de la cama, como siempre, a las 6.
Últimamente estoy muy disciplinado y no aplazo ese momento.
Desde que aquella dama de la que te hablé me hizo ver mi falta de disciplina.

Bueno, que me levanté y fui al baño.
Y en ese momento me di cuenta de algo que nunca me había pasado.

Estaba siendo consciente.

No me ha vuelto a pasar más.
Ni ayer, ni hoy al levantarme de nuevo.

Pero sí noto que me resulta más fácil volver a ese “ser consciente”.

Tengo que poner menos intención, y ya está ahí.

Y eso es todo.
No es una gran historia, ya lo sé..

Pero sí.

Por algún motivo siento que es importante que esto haya pasado.

Y también me ha surgido una pregunta sobre esto de ser consciente.
Mañana la comparto contigo.

Disfruta de algo que está cambiando,

Gerardo

———
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