Más incomodidad

Hola!

Venga, seguimos con la incomodidad. Ya sabes que el cerebro se maneja bien en la incomodidad, está acostumbrado a eso, es su salsa.

La incomodidad, para tu mente, es la lucha por la supervivencia.

Tu problema es que en tu vida ya no hay incomodidad.

Ya, ya se que esto suena un poco “así”. Pero mira:

Pedro fue el jefe de una sala del 112 veinte años. Coordinar incendios, accidentes, evacuaciones… Y era un crack. Siempre atento, siempre disponible, el móvil sonando a todas horas, siempre en tensión…

Un día se jubiló (ya te imaginarás que sin mucha gracia) y ahora vive en el pueblo, lo que él quería.

Vale, pues Pedro sigue levantándose a las 5. Revisa por las ventanas, repasa las noticias, mira el pronóstico del viento… La misma rutina que si tuviera que preparar una emergencia.

El problema es que ya no hay emergencias.

Nada amenaza la supervivencia. No hay incomodidad (como en tu vida).

¿Y qué pasa? Pues que Pedro no vive esa realidad, porque su mente sigue a lo suyo, sigue viviendo pendiente del peligro.

Así que como ya no hay emergencias, Pedro viven obsesionado con un coche mal aparcado, una farola parpadeante y movidas así. Un día llamó a los bomberos porque olía humo.

Pero no había nada.

Pedro no está loco, es solo que su mente dirige su vida. Es un caso extremo, pero no es muy distinto a ti, que vives con tanta comodidad.

Tu mente encuentra problemas aunque no los haya. Está diseñada para eso.

– Vale, muy bien, vaya rollo, y a dónde vamos con todo esto?

Bueno, pues yo sugiero darle alimento a la mente. Darle incomodidades. Adrede. Que trabaje, que queme energía.

Porque el cuerpo va a dar energía a la mente si o si. Esto es lo que es. Entonces, si yo le doy actividad a la mente, gastará esa energía en lo que yo le diga, no en lo que a ella se le ocurra, como hace la de Pedro.

¿Estamos?

Vale, pues si estamos, mañana vemos un par ejemplos prácticos.

Y si no no lo acabas de ver claro, dímelo.

Gerardo.