Hola!
Incluso del “modo congelación” se sale.
La activación del sistema vagal dorsal es fuerte.
Pero incluso de ahí se sale.
A veces gracias tan solo a un rayo de ilusión.
Otras, por sentir un poco más de seguridad.
Y a veces ni siquiera se sabe por qué.
Igual que a menudo no sabemos por qué se entró ahí.
Muchas depresiones vienen de aquí.
De la activación del sistema vagal dorsal.
Esto te lo cuento porque es posible que conozcas a alguien en este punto.
Entonces, lo fundamental no es empujar.
O “tirar p’alante” de esta persona.
Lo fundamental es confiar, y amar.
Y esperar.
Y entonces, un día, aparece un rayo de ilusión.
Y esta persona dice que si.
Que si a un paseo, a un viaje, a algo diferente.
O vuelve la curiosidad.
No entusiasmo, pero sí interés.
O empieza a protestar un poco. A enfadarse un poco.
O su voz suena más firme.
O yo qué sé cómo lo puede expresar.
Pero se nota, porque alguien que lo vea puede pensar.
Coño, hay vida ahí.
Pues en ese momento, ya hay tres cosas que hacer.
Confiar.
Amar.
Y sonreír.
¿Sonreír?
Sonreír.
Nada de dramatismos.
Nada de intentar nada.
Nada de forzar nada.
Nada de explicaciones.
Nada de nada.
Confiar, amar y sonreír.
¿Pero yo por qué estoy contándote todo esto?
¿Por qué tanto interés en el sistema vago dorsal?
¿Por qué centrarme en las personas que aparentemente no quieren cambiar su estado actual?
Pues todo esto te lo cuento porque es lo que más tengo que aprender yo.
Mañana te explico.
Disfruta el día,
Gerardo
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